Schichtfolge festlegen
Früh-, Spät- und Nachtblöcke werden mit zusammenhängenden Freitagen zu einem wiederholbaren Zyklus verbunden.
Kostenloser Schichtmodell-Generator
Schichtmodell mit Früh-, Spät- und Nachtschicht erstellen
Erzeuge eine visuelle Teamrotation, erkenne Besetzungslücken und prüfe wichtige ArbZG-Basiswerte. Mit Excel-, CSV- und PDF-Export, direkt im Browser.
- 100 % kostenlos
- Ohne Anmeldung
- Keine Speicherung deiner Eingaben
Schichtrotation konfigurieren und sofort vergleichen
Teams · Schichtzeiten · Freiphasen · ExportModell konfigurieren
Schichtzeiten und Pausen
MinutenAlle Eingaben und Berechnungen bleiben in deinem Browser. Es werden keine Namen oder Personaldaten verarbeitet.
Generiertes Schichtmodell
4-Team-Modell mit 3 Schichten
Modell mit 4 Teams und 8 Zyklustagen. Erkannte Besetzungslücken: 0.
- Teams
- 4
- Zyklus
- 8 Tage
- Ø Netto/Woche
- 39,4 h
- Abdeckung
- Alle Schichten besetzt
FrühSpätNachtFrei
| Team | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Team A | F | F | S | S | N | N | – | – |
| Team B | S | S | N | N | – | – | F | F |
| Team C | N | N | – | – | F | F | S | S |
| Team D | – | – | F | F | S | S | N | N |
Kürzeste Ruhezeit
16 h
Längster Arbeitsblock
6 Tage
Längster Nachtblock
2 Tage
ArbZG- und Gestaltungs-Hinweise
Gesetzliche Basiswerte und arbeitswissenschaftliche BAuA-Empfehlungen werden getrennt als Orientierung angezeigt.
Grundbesetzung rechnerisch abgedeckt
Jede aktive Schicht hat an jedem Zyklustag mindestens ein Team. Qualifikationen und Mindeststärken sind nicht enthalten.
Pausenlage zusätzlich prüfen
Bei mehr als 6 Stunden Arbeit sind grundsätzlich mindestens 30 Minuten, bei mehr als 9 Stunden 45 Minuten Pause erforderlich.
Mehr als 5 Arbeitstage in Folge
Der längste Arbeitsblock umfasst 6 Tage. Die BAuA empfiehlt höchstens fünf aufeinanderfolgende Arbeitstage.
Nachtarbeit gesondert beurteilen
§ 6 ArbZG verlangt eine menschengerechte Gestaltung und enthält zusätzliche Vorgaben zu Nachtarbeit, Untersuchungen und Ausgleich.
Sonn- und Feiertage nicht datiert geprüft
Der wiederkehrende Zyklus enthält keine Kalenderdaten. Zulässigkeit, freie Sonntage und Ersatzruhetage müssen separat geprüft werden.
Quellenstand: 12.08.2026. Geprüft werden nur das dargestellte Grundmuster und allgemeine Regeln für volljährige Beschäftigte in Deutschland. Keine Rechtsberatung und kein Zulässigkeitsnachweis.
So funktioniert der Generator
Vom Schichtbedarf zur sichtbaren Rotation
Teams versetzt starten
Jedes Team startet an einer anderen Stelle des Zyklus. So wird sichtbar, wer arbeitet, wer frei hat und wo eine Lücke entsteht.
Basiswerte prüfen
Schichtdauer, eingetragene Pausen, Ruhezeiten, Nachtblöcke und Rotationsrichtung werden nachvollziehbar eingeordnet.
Schichtmodelle im Vergleich
2-Schicht, 3-Schicht oder 4-Team-Rotation?
Die passende Rotation hängt von Betriebszeit, Personalstärke, Belastung und gewünschter Freizeit ab. Der Generator liefert ein Grundmuster, keinen automatisch fertigen Dienstplan.
Früh + Spät
2-Schicht-Modell
Früh- und Spätschicht wechseln mit Freiphasen. Für lange Betriebszeiten ohne dauerhafte Nachtabdeckung.
Typisch für Handel, Logistik und Produktion mit 12–16 Stunden Betrieb.
Früh + Spät + Nacht
3-Schicht-Modell
Drei Schichtarten decken den gesamten Tag ab. Ohne zusätzliches Team bleibt wenig Raum für zusammenhängende Freiphasen.
Typisch für 24/7-Betriebe mit gesonderter Reserveplanung.
24/7 + Freiphase
4-Team-Rotation
Vier Teams rotieren versetzt über drei Schichten und eine Freiphase. Das Grundmodell ist direkt visuell erkennbar.
Guter Ausgangspunkt für kontinuierliche Betriebe mit kurzer Vorwärtsrotation.
Arbeitswissenschaftliche Gestaltung
Nicht nur lückenlos, sondern belastbar planen
Ein rechnerisch besetztes Modell kann trotzdem ungünstig sein. Die BAuA empfiehlt unter anderem kurze Vorwärtsrotationen und ausreichend Erholung nach Nachtarbeit.
- Früh → Spät → Nacht vorwärts rotieren statt die Erholungszeit durch Rückwärtswechsel zu verkürzen.
- Nachtblöcke möglichst kurz halten; die BAuA nennt höchstens drei aufeinanderfolgende Nachtschichten.
- Nach einer Nachtphase mindestens 24 Stunden, günstiger 48 Stunden Erholung ermöglichen.
- Regelmäßige, vorhersehbare Zyklen und möglichst zusammenhängende freie Tage schaffen.
Vom Modell zum echten Plan
Rotation ist die Grundlage, Menschen machen den Dienstplan
Im Generator siehst du das wiederkehrende Muster. In Shiftdesk weist du anschließend konkrete Mitarbeitende zu, berücksichtigst Verfügbarkeiten, Abwesenheiten und Qualifikationen und veröffentlichst Änderungen zentral.
Teams konkret besetzen
Aus Team A–D werden Mitarbeitende mit Rollen, Verträgen und Qualifikationen.
Verfügbarkeiten berücksichtigen
Urlaub, Abwesenheiten und individuelle Einsatzzeiten direkt im Planungskontext sehen.
Änderungen veröffentlichen
Aktuelle Pläne, offene Schichten und Tauschanfragen an einem Ort koordinieren.
Schichtplan-Vorlage gratis dazu
Übertrage dein Modell in das kostenlose Excel- und PDF-Paket mit Schichtrotation, Stundenberechnung und ArbZG-Checkliste.
Lieber gar nicht mehr selbst rechnen?
Setze dein Schichtmodell mit echten Mitarbeitenden, Verfügbarkeiten, Abwesenheiten und veröffentlichten Plänen dauerhaft digital um.
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FAQ
Häufige Fragen zu Schichtmodellen
Was ist ein Schichtmodell?
Ein Schichtmodell beschreibt wiederkehrend, wie Früh-, Spät-, Nacht- und Freiphasen auf Teams verteilt werden. Der konkrete Dienstplan weist diesem Grundmuster anschließend einzelne Mitarbeitende zu.
Wie funktioniert ein 4-Team-Schichtmodell?
Vier Teams starten versetzt im selben Zyklus. In einem einfachen 24/7-Modell besetzen drei Teams Früh, Spät und Nacht, während ein Team frei hat. Danach rotieren die Teams weiter.
Warum ist Früh → Spät → Nacht die empfohlene Richtung?
Die BAuA empfiehlt kurze Vorwärtsrotationen, weil Rückwärtswechsel häufig die Erholungszeit verkürzen. Ein typischer Spät-auf-Früh-Wechsel kann bei 22 bis 6 Uhr nur 8 Stunden Ruhezeit lassen.
Wie viele Nachtschichten sollten aufeinanderfolgen?
Die BAuA empfiehlt, Nachtblöcke möglichst kurz zu halten und nennt höchstens drei aufeinanderfolgende Nachtschichten als Gestaltungswert. Das ist eine arbeitswissenschaftliche Empfehlung, kein isoliertes starres Verbot.
Sind Pausen in der Berechnung enthalten?
Ja. Für jede Schicht wird die eingetragene Pause von der Schichtspanne abgezogen. Die Nettoarbeitszeit wird anschließend gegen die allgemeinen Schwellen aus § 3 und § 4 ArbZG geprüft.
Prüft der Generator Sonn- und Feiertage?
Nein. Das Modell ist ein undatierter wiederkehrender Zyklus. Ob eine konkrete Schicht auf einen Sonntag oder Feiertag fällt und welche Ausnahme oder welcher Ersatzruhetag gilt, muss im Kalender separat geprüft werden.
Ist ein Modell ohne Hinweise automatisch rechtssicher?
Nein. Der Generator prüft nur ausgewählte Basiswerte. Tarifverträge, Betriebsvereinbarungen, Branchenregeln, individuelle Schutzvorschriften, weitere Arbeitgeber und konkrete Tätigkeiten bleiben unberücksichtigt.
Kann ich die Rotation exportieren?
Ja. Du kannst das vollständige Modell als Excel oder CSV herunterladen, als PDF drucken, in die Zwischenablage kopieren oder über einen Link mit allen Eingaben teilen.
Rechner-Sammlung
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Was gilt heute schon und ab wann musst du elektronisch erfassen? Mit Übergangsfrist nach Betriebsgröße.
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